Spargellauf en Oranienburg und AVON Berliner Frauenlauf 2017
byEl tercer fin de semana de mayo fue un fin de semana fabuloso, lleno de sensaciones positivas, de mucho movimiento y lo más importante…
El tercer fin de semana de mayo fue un fin de semana fabuloso, lleno de sensaciones positivas, de mucho movimiento y lo más importante…
Ya son más de tres meses y medio después de la operación de rodilla y por fin he recibido el primer plan de entrenamiento….
Hace dos años empecé este proyecto, llamado Blog. Desde ese entonce mi vida ha dado un giro de 360°. Muchos ciclos, personales, profesionales y…
Los smothies estan de moda. Nunca fue tan fácil y rápido preparar un alimento con buen sabor y que fuera tan saludable. Los smothies…
Si tu estas esperando ese momento perfecto, el tiempo perfecto nunca va a suceder.. Sabes lo que tienes que hacer? Tu tienes que crear…
Ya solo quedan dos semanas para la maratón y la tensión aumenta cada vez más. La motivación es más grande que nunca, las fuerzas…
Unos cuántos días después de la media maratón de Hamburgo recibi un mensaje del grupo de corredores más rápidos de mi club en el…
“Nuestra recopensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una vicotria completa” Gandhi. Hay carreras de carreras…
Cada año se realiza una carrera en la que todas las empresas de Potsdam ponen a prueba su espiritú deportivo. Como muchos ya sabrán,…
Hay carreras de carreras y esta es una de las carreras dónde me he sentido muy bien física y mentalmente. La carrera de la…